2025体育“科”代表|手臂上的“拜拜肉”如何甩掉？

　　编者按：

　　手臂上的赘肉摇摇晃晃，让人心烦不已；

　　贵州省体育科学研究所与贵州卫视、多彩贵州网推出科普品牌“体育‘科’代表”，与大家一起科学健身、快乐体育，让身体变得棒棒的。本期科普运动告别“拜拜肉”的方式。