2024体育“科”代表 | 又到“跑马”好时节，我们送你一份备战攻略

　　编者按：

　　2024年，你跑马拉松了吗？

　　这项挑战自我的运动，需要注意些什么才能避免损伤？

　　2024年，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识，普及科学健身方式与健康生活理念。本期我们为你送上科学跑马拉松指南。