2026体育“科”代表丨老年人夏日健身小贴士

　　编者按：

　　入伏过后，天气热起来，老年人健身需要注意些什么？

　　2026年，贵州省体育科学研究所与贵州卫视、多彩贵州网联合推出的科普品牌“体育‘科’代表”焕新出发，带你get有趣有料的体育健康知识。本期我们送上老年人健身小贴士。