2026体育“科”代表｜同学们，踢球之前这样热身！

　　编者按：

　　又到踢球的好季节，同学们相约绿茵场；

　　上场前该怎么热身？

　　2026年，贵州省体育科学研究所与贵州卫视、多彩贵州网联合推出的科普品牌“体育‘科’代表”焕新出发，带你get有趣有料的体育健康知识。本期我们科普青少年踢球前的热身知识。