2024体育“科”代表|过度减脂危害多！正常的瘦身节奏是这样的

编者按：

　　春节就快到啦！

　　不少人为了畅享美食，又开始疯狂减肥了；

　　2024年，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识，普及科学健身方式与健康生活理念。本期，我们聊聊科学瘦身的哪些事儿。