2024体育“科”代表 | 新的一年，你的健身Flag立好了吗？

编者按：

　　新的一年，让我们再一次“科学健身，快乐体育！”

　　2024年，体育“科”代表上新！

　　这一年，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识，普及科学健身方式与健康生活理念。第一期，我们聊聊健身Flag该怎么立？