2023体育“科”代表③|父母走路摇摇晃晃，该怎么提高身体平衡能力？

编者按：

　　走路摇摇晃晃，好像要摔倒似的；

　　这可咋办?

　　科学健身，快乐体育。2023年，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻，继续为大家送上有趣有料的体育健康知识，普及科学健身方式与健康生活理念。本期，我们科普老年人如何增强平衡能力。