体育“科”代表|健身前为什么一定要热身？

　　编者按：

　　天气变冷，也要勤锻炼哦！

　　热身就更不能忘记了；

　　为普及科学健身方式与健康生活理念，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出“体育‘科’代表”系列稿件，通过手绘长图的形式，为大家送上体育健康知识“干货”。本期普及热身的重要性。