体育“科”代表|走路锻炼好处多 搭配其他运动更健康

　　编者按：

　　没事走一走？

　　都说走路是锻炼身体的最佳方式之一；

　　那么它可以代替其他运动吗？

　　为普及科学健身方式与健康生活理念，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出“体育‘科’代表”系列稿件，通过手绘长图的形式，为大家送上体育健康知识“干货”。本期我们边走边说，聊聊走路锻炼的事儿。