2025体育“科”代表|深蹲的正确打开方式

　　深蹲是一项强健下肢肌肉的基础训练动作；

　　做着简单，却存在很多误区；

　　2025年，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续推出科普品牌“体育‘科’代表”，与大家一起科学健身、快乐体育，让身体变得棒棒的。本期，我们科普深蹲的正确打开方式。