2023体育“科”代表|想成为一名出色的体育记者，你需要……

编者按：

　　11月8日是中国记者节；

　　长期在一线采访的媒体朋友们，要记得锻炼哦！

　　科学健身，快乐体育。2023年，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻，继续为大家送上有趣有料的体育健康知识，普及科学健身方式与健康生活理念。本期我们为记者朋友们科普科学健身方法。