【视频】元气复“新”计划｜心肺功能怎么练？来Get这组动作

多彩贵州网讯(记者 付磊)跟我一起练，不怕白锻炼！4月27日，元气复“新”计划系列健身视频再次上新！

怎样锻炼心肺功能？本期，遵义市体育运动学校田径中长跑教练陈刚碧，将与广大网友分享三组练习心肺功能和身体协调的健身动作。广大网友可通过多彩贵州网、众望新闻APP和运动达人一起打卡“云”锻炼！

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戳视频，跟着我们动起来！    

本期运动达人：

陈刚碧、遵义市体育运动学校田径中长跑教练，曾为贵州省体育工作大队田径运动员、马拉松一级运动员，曾获得2014年六盘水国际马拉松半程第二名，2014澳门马拉松全程第十名

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　　编辑：胡宏涛

　　编审：林萌

　　审签：王幸韬