多彩贵州网讯(本网记者 李曜)8月16日，“孕妇学校大型公益讲座”在贵州医科大学附属医院开讲啦！本期讲座围绕孕产期膳食管理及运动管理，向到场的准爸妈们讲述了应如何健康管理产妇孕产期体重，为迎接宝宝的诞生做好充足准备。

讲座现场

　　“很多人认为孕妇吃得越多越好、越贵越好，其实这种想法并不正确。”贵医大附院临床营养科住院医师梁一谈到，孕期妇女需要合理饮食、控制体重，孕妇肥胖可能会导致妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，最终可能会导致孕妇难产，也可能会影响胎儿健康。若是孕妇偏瘦，则可能会导致早产、流产。

　　梁一介绍道，孕期妇女其实并没有太多的饮食禁忌，但需注重食物多样性和营养均衡，可参考孕期妇女平衡膳食宝塔进行食物搭配。

　　此外，孕妇也可进行适当运动，适度运动有利于增强孕妇体质，有助于孕妇自然分娩。

　　编辑：李佳栩

　　编审：陈李育