流感季节 还在喝板蓝根、熏醋吗？

　　多彩贵州网讯(本网记者 宋玟瑾)“阿嚏！”在流感高发季节，如何才能做好防范成为了大家关心的问题。然而，咱们生活中常用的预防措施很多都是错的！关于流感的谣言和误区你都了解吗？

维C起不到预防流感的作用

　　谣言：吃维C能增强抗病能力，甚至能治好感冒，我要多吃点橙子柠檬！

　　正解：适当吃点水果是好事，然而，想靠水果治病抗病那是不现实的。维C抗流感是流传度甚高的偏方，很多人认为它可增强免疫力。事实上，维C只是微量元素，起不到预防流感的作用。

　　误区：屋子里怎么一股酸味？原来是老妈又在煮醋，这真的可以杀灭病菌预防流感吗？

　　正解：熏醋无法杀死流感病毒，甚至不足以杀灭空气的细菌。更需要注意的是，熏醋、煮醋、蒸醋的时候，醋酸挥发出来，使空气酸化，会对人体呼吸道有一定刺激，可能引发呼吸困难、恶心等。

　　谣言：一到流感季节，我妈就让我提前喝点板蓝根，说是可防流感，再难喝我也要咽下去！

　　正解：板蓝根是常用的清热解毒药，性味偏凉，对于大多热性疾病有效，但并不适用于病毒性的流感。并且，长期大量服用板蓝根，容易损伤脾胃，出现胃痛、畏寒、口淡、乏力、食欲不振等症状。

　　误区：好像是得了流感，浑身难受不想出门，应该过几天就会不治自愈的吧？

　　正解：流感不等于普通感冒，它比普通感冒更为严重，发烧温度更高、病程更长，且流感的并发症多，严重时可危及生命。一旦患上流感，或疑似流感，都应该第一时间去正规医院就诊，不可耽误。

　　在流感的大潮中，我们如何守护好自己和家人的健康呢？贵州省疾控专家整理出大家比较关心的问题进行一一解答，一起来看！

　　Q:贵州进入冬季以来，全省流感的监测情况如何？是进入高峰还是已经缓慢回升？

　　A:入冬以来，全省流感发病平稳， 2018年12月中下旬哨点医院监测发现流感活动开始上升，2019年初，流感活动继续上升，目前已进入流感高峰水平，但整体活动水平低于去年同期，高于2017年和2016年同期。

　　Q:与全国流感通报情况相比，贵州的流感是否情况较好？趋于平稳？今年的流感流行情况，相比去年，有何不同？

　　A:与全国流感通报情况相比，贵州省流感与全国流感平均水平基本一致。贵州省2018-2019年冬春季的流感流行高峰比2017-2018年冬春季高峰来得晚一些，流行的流感型别也不同，2017年11月份开始进入流感高峰，流行型别以B型流感为主，今年是1月进入高峰，以甲型H1N1流感和季节性H3N2流感为主。

　　Q:近期，网上流传着这样的消息：“流感病毒发生变异，攻击孩子脑部，并出现多例坏死性脑炎。贵州是否有这样的情况”？

　　A:全国及全省流感监测结果显示，目前流感病毒无明显变异，疫苗匹配性较好，耐药性无变化。目前贵州省未接到儿童坏死性脑炎流感病例的报告。全年流感每年都会出现较少比例的合并呼吸系统、神经系统等损伤的重症病例，这都属于一个疾病自然史的正常范围内，公众不必紧张。

　　Q:针对目前的情况，市民应该注意如何防范流感？如何识别流感？发现可能疑似流感(家庭中如果有流感病人)应该如何处理？有没有推荐的药物来预防和治疗？

　　A:一、接种流感疫苗，是目前最经济、最有效的预防措施之一，因此广大市民应积极接种流感疫苗来预防流感。除此之外，在流行季节，应减少到人群聚集的场所，到医院等人群密接场所时应佩戴口罩较少交叉感染，平时注意手部卫生，养成勤洗手、勤通风的习惯。