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防暑降温的5个宝贝
2015-06-19 03:07  来源:  
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  ①盐开水:夏季高温出汗过多,体内盐分减少易中暑,多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分。②茶水:钾容易随汗水排出,而茶叶含钾较多。③陈醋:夏季人们食欲减退,适量食醋可增加胃酸的浓度,帮助消化。④绿豆汤:消暑清热。⑤苦瓜:夏食苦瓜正相宜。

作者:  编辑: 仝心  
 
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