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夏季游泳注意事项
2014-07-28 03:07  来源:  
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  剧烈运动后马上游泳会使心脏负担加重,同时体温的急剧下降,导致身体抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。室外游泳时长时间暴晒会引起急性皮炎,应注意适当防护。另外,饭前饭后游泳易引起发胃肠道不适的症状,且每次时间不宜超过1.5-2小时。

作者:  编辑: 程东  
 
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